الاسنان
اللؤلؤ من الأحجار الكريمة التي يحلم بها كل شخص لاقتنائها بالرغم أنها معك ومع كل واحد منا.. فلماذا تبحث عن شئ وهو معك... فأسنانك هي اللآلئ التي تمتلكها وكلما كانت صحية كلما كانت صحتك جذابة.
حقائق عن الأسنان:
تنمو مجموعتان من الأسنان طيلة حياة الشخص منذ ميلاده الأولي هي الأسنان اللبنية أو - غير الدائمة والتي تتغير إلى الأسنان الدائمة.
- وأنواع الأسنان كالتالي: القواطع الأمامية - الأنياب - ماقبل الضروس أوالطواحن- والضروس.
- عدد الأسنان لدى الكبار 12 ضرساً، 8 ماقبل الضروس، 4أنياب، 8 قواطع.
- تأخذ الأسنان شكل التاج التي تغطيها طبقة غير سميكة من الإنامل وتحت هذا التاج توجد مادة صفراء تعرف باسم عاج الأسنان تحيط بمركز الأسنان الذي يسمى بالتجويف الأساسي, يحتوي هذا التجويف على أنسجة لينة من الأعصاب والأوعية الدموية.
- وفي حالة عدم تعرض الأسنان للتسوس،تكون طبقة الإنامل قوية جداً بل أقوى مادة على الإطلاق في كل الجسم بل أقوى من العظام أيضاً.
- ويوجد للأسنان خمسة جوانب مرئية: الجزء العلوى, الأمام, الخلف وجانبان.
تنظيف الاسنان و الاعتناء بها:
الروتين المعروف لتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون وماء, الحفاظ على بقاء الأسنان نظيفة من كل جوانبها بما فيها اللثة. واللثة الصحية هي التي لا تنزف عند غسيلها بالفرشاة.
طريقة الغسل بالفرشاة:
- تغسل الأسنان مرتين في اليوم الواحد،مرة أثناء الصباح ومرة في المساء قبل الذهاب للفراش.
- مواصفات شعر الفرشاة أن تكون لينة لأن الناشفة تخدش طبقة الإنامل.
- طريقة الإمساك بالفرشاة يكون بإمالتها لزاوية 45 درجة في مواجهة اللثة.
- تغسل الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل لضمان التخلص من البكتريا،ويجب التخلص منها يومياً وإلا فستسبب أمراض اللثة.
- عدم الضغط بالفرشاة على الأسنان أو اللثة،لابد يكون بإحكام وبرفق في نفس الوقت.
- استخدام الفرشاة من أعلى لأسفل لكن لا تتجاهل اللثة.
- تغيير الفرشاة على الفور عندما يتآكل شعرها.
مشاكل الفم و الاسنان:
- رائحة الفم الكريهة: وتسببها بقايا الأطعمة التي تتواجد مابين الأسنان،عدم نظافة الفم،ويكمن العلاج في اتباع نظام نظافة سليم وإذا لم تختفي الرائحة فلابد من استشارة طبيب الأسنان.
- تسوس الأسنان: أسباب التسوس تكون الأحماض التي تنتج البكتريا أو تناول السكريات بدون تنظيف الأسنان بعدها، مما يؤدي إلى تآكل طبقة الإنامل قبل أن تنفذ البكتريا للأسنان من الداخل وتؤدي إلى تسوسها. والوقاية المثلى في غسيل الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات.
- تغير لون الأسنان:
هناك طرق متعددة لكي ترجع أسنانك إلى لونها الأبيض اللامع:
- إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا +3% من بيروكسيد الهيدروجين على فرشاة الأسنان ثم غسيلها لمدة ثلاثة دقائق ثم شطف الأسنان بالماء.
- حك الأسنان مباشرة بأوراق نبات المريمية.
- والطريقة الثالثة غسيل الأسنان بالفرشاة بعد وضع فراولة مهروسة عليها وستجد نتيجة مذهلة.
وهذه الطرق مفيدة لبقع الشاي والقهوة والسجائر.
وهناك الكثير من المشاكل الاخرى التي تعاني منها الاسنان..وينصح زيارة طبيب الاسنان بشكل منظم.
